Firman Renungan:
“Biarlah segala yang bernafas memuji Tuhan!” – Mazmur 150:6
Doa:
Tuhan, aku ingin bernafas dalam kasih-Mu, bukan dalam ketakutan.
Tariklah aku keluar dari kekacauan pikiranku dan masuk ke dalam hadirat-Mu yang meneduhkan.
Aku percaya, Engkau adalah Sumber Kehidupan dan ketenangan jiwaku.
Amin.
Latihan:
Tarik napas pelan-pelan sambil mengucapkan dalam hati:
“Tuhan Yesus Kristus…”
Hembuskan sambil berkata: “…kasihanilah aku.” (ulang 3x)
 |
Teja adalah suami dari Titin, ayah dari Kasih dan Anugrah. |
Illustration created using Llama 4 on Meta AI
